SALUTE E BENESSERE

Benefici iodio e acqua salata: il mare ti fa bella

Benefici iodio e acqua salata: sintomi carenza iodio

Pubblicato il: 14 Maggio, 2015  Visualizzazioni: 5

Benefici iodio e acqua salata: il mare ti fa bella

Benefici iodio e acqua salata: sintomi carenza iodio

I benefici di iodio e acqua salata si fanno vedere sulla tua pelle. Ecco tutta la bellezza che possiamo trovare fra le onde. Ci sarà un motivo se quando si parla di sirene si immaginano donne bellissime e in forma splendida! Le fanciulle del mare non potrebbero essere altrimenti, visti quanti benefici si ottengono trascorrendo del tempo fra la spiaggia e l’acqua salata.

Benefici iodio e acqua salata: proprietà e benefici iodio.

Lo iodio è un’oligo – elemento essenziale di vitale importanza per la crescita e lo sviluppo normale, esso comporta numerosi benefici all’organismo:

  • evita l’accumulo di grasso nel corpo;
  • rimozione tossine dal corpo:
  • il miglioramento da parte dell’organismo nell’utilizzare i vari minerali, come calcio e silicio.

Benefici iodio e acqua salata: sintomi carenza di iodio.

La carenza di iodio diminuisce la funzionalità tiroidea e può causare:

  • cretinismo,
  • ritardi nella crescita (nel feto e nei bambini)
  • e gozzo (negli adulti).

Un deficit di iodio in età adulta è responsabile anche di sintomi come  svogliatezza, stanchezza cronica e calvizie precoce. Lo iodio si trova soprattutto nel pesce, nelle alghe come il fucus o la laminaria, presenti in molti prodotti dimagranti con lo scopo di accelerare il metabolismo. Le verdure possono contenere un discreto quantitativo di iodio soltanto se sono state coltivate in terreni ricchi di questo minerale.

Benefici iodio e acqua salata: numerosi benefici

Respirando profondamente lo iodio e gli altri sali contenuti nell’aria in riva al mare, possiamo dare una scossa al nostro metabolismo bloccato o rallentato e avere benefici se stiamo seguendo un regime dimagrante, complice anche il caldo che leva l’appetito, e il cibo estivo (frutta, pesce, grigliate e insalate). Il mare inoltre migliora la stimolo alla muscolatura di tutto il corpo e provoca l’ossigenazione dei tessuti, rendendo la pelle più bella e luminosa, levigata da scrub e sali naturali e pronta ai trattamenti.

 


Seguici su Instagram !

CATEGORIE SALUTE E BENESSERE