Archivio per il tag: Prova costume

Molti di noi conoscono il significato di queste due parole Body = corpo e Building = costruendo/costruire. Che si tratti di guadagnare montagne di muscoli o di perdere un po’ di pancetta l’obiettivo finale è sempre e comunque quello di modellare il corpo a nostro piacimento. Prova costume: obiettivo pancia piatta La dieta della pancia non è solo un formulario di ... Continua a leggere »

Ogni anno ricorre la prova costume, e voi come vi state preparando?Che si tratti di guadagnare montagne di muscoli o di perdere un po’ di pancetta l’obiettivo finale è sempre e comunque quello di modellare il corpo a nostro piacimento. Prova costume: porsi obiettivi realistici Se vogliamo costruire un corpo che ci faccia sentire a nostro agio in costume è ... Continua a leggere »