venerdì , 22 febbraio 2019

Archivio per il tag: Creatina assunzioni: effetti fisiologici e sanitari

Creatina assunzioni: quali effetti sull’organismo

Creatina assunzioni

La creatina è un composto intermedio del metabolismo energetico sintetizzato dal fegato (1 g/die) a partire da arginina, S-adenosil metionina eglicina, ed è utilizzato nei muscoli dei mammiferi per rigenerare ATP durante i primi secondi della contrazione muscolare. L’organismo umano è in grado di immagazzinarne al massimo 0,3 g per ogni kg di peso corporeo. Creatina assunzioni: benefici sulla prestazione ... Continua a leggere »

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