venerdì , 26 aprile 2019
Tosse nervosa: sintomi e rimedi
Tosse nervosa

Tosse nervosa: sintomi e rimedi

Tosse nervosa: lettura psicosomatica

La tosse nervosa è chiamata anche psicogena ed è di origine psicosomatica, affondando le proprie radici in situazioni di tensione e di ansia. Si tratta di una tosse secca, stizzosa e molto fastidiosa. I sintomi consistono proprio in queste caratteristiche, che vogliono esprimere qualcosa di interiore, un’aggressività repressa o una mancata affermazione di se stessi.

Tosse nervosa: rimedi naturali

I sintomi della tosse nervosa si riconoscono facilmente, essa è persistente. I rimedi per la tosse nervosa possono consistere in delle soluzioni naturali. In tal caso un ottimo rimedio naturale, risulta essere:

  • rosmarino: si può rivelare efficace, specialmente se usato sotto forma di sciroppo, di tisana o di olio essenziale;
  • possono essere utili anche tecniche di meditazione e di training autogeno.

Tosse nervosa: cosa fare

E’ possibile rivolgersi da uno psicoterapeuta, in modo da riportare alla luce quei disagi che stanno alla base del problema. La psicoterapia garantisce di andare a vedere cosa si nasconde dietro al sintomo fisico, di cui può essere rintracciata una causa psicologica. Attraverso un adeguato percorso si possono controllare i fenomeni di ansia somatizzata, contrastando così anche la stanchezza fisica e mentale.

Tosse nervosa: lettura psicosomatica

La tosse nervosa può poi rappresentare un modo di affermare la propria presenza, come a dire: “Ci sono anch’io”. Lo schiarimento della voce, il colpo di tosse, indicano la necessità di richiamare l’attenzione esprimendo un tratto di insicurezza, l’impressione di non essere sufficientemente incisivi, convincenti, di non saper esprimere i propri diritti o le proprie esigenze. In questo caso la tosse è spesso  espressione di una personalità ancora fragile o di chi desidera ostentare una sicurezza e una disinvoltura che in realtà non possiede. Al contrario, la tosse grassa: la necessità di espellere qualcosa di sporco, essa infatti, è dovuta alla produzione di muco nei bronchi in risposta a stimoli irritanti o infiammatori.

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