venerdì , 25 maggio 2018
Inestetismo occhiaie: cause e come eliminarle
Inestetismo occhiaie

Inestetismo occhiaie: cause e come eliminarle

Inestetismo occhiaie: a cosa sono dovute, dall’alimentazione a disturbi fisici

Fisiologicamente le occhiaie ossia zona del contorno occhi, sono causate da un vaso dilatazione dei capillari della palpebra inferiore, le cause che le generano sono numerose.

Inestetismo occhiaie: quali le cause

L’inestetismo delle occhiaie possono essere causate da differenti fattori:

  • alimentazione: non equilibrata, carente di vitamine e sali minerali:
  • mancanza di riposo e stress: causa più frequente;
  • eccessivo sfregamento degli occhi;
  • troppa esposizione al sole e calore: sole e calore danneggiano la pelle;
  • problemi renali: scarso drenaggio, difficoltà di eliminare le tossine;
  • disturbi epatici: ossia il mal funzionamento del fegato.

Inestetismo occhiaie: come eliminarle

Abbiamo visto che le cause che generano le occhiaie sono numerose, nello specifico vorremo proporvi alcuni consigli su come eliminarle:

  • alimentazione:  a base di frutta e verdure assumendo alimenti ricchi di vitamina  C e K. (kiwi, agrumi, uva, e peperoni). Quest’ultima ha la particolare caratteristica di essere anticoagulante aiutando dunque il sangue a non ristagnare;
  • riposo: è consigliabile quindi dormire almeno 7-8 ore a notte e, se possibile, evitare lo stress;
  • creme: appropriate per il contorno occhi, che si avvalgono di sostanze naturali che servono essenzialmente per rinforzare i capillari sotto gli occhi.

Inestetismo occhiaie: rimedi naturali

Infine, vorremmo darvi alcuni rimedi naturali per eliminare le occhiaie, da poter realizzare tranquillamente a casa:

  • cetrioli:  due fette fresche di cetrioli e posarle sugli occhi per qualche minuto;
  • patate e cetrioli: altro rimedio è posare prima due fette di patate e dopo due fette di cetrioli;
  • infusi: infuso in acqua calda unendo malva, rosmarino e petali di rosa. Una volta raffreddato il composto è necessario filtrarlo e applicarlo sugli occhi tramite garze, ovatta o dischetti di cotone.

In ogni caso per evitare di avere occhiaie è preferibile seguire uno stile di vita sano ed equilibrato, sia sull’alimentazione che sul riposo e sport.

Ps un aiuto a nascondere temporaneamente le occhiaie che però non è curativo viene dal make up.

 

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